Nhịp thở đều quan trọng hơn tăng tốc.
Bắt bóng bật bảng quyết định số lần tấn công. Mỗi hiệp dài ngắn tùy môn thể thao.
Đăng ký quá cao thì rủi ro hỏng cả ba lượt, còn quá thấp thì lãng phí một lượt nâng quý giá. Đứng thẳng lên ở đoạn dốc dài làm mất tốc độ đáng kể, nhưng cúi quá thấp lại khó phản ứng với địa hình.
Luật này khiến đội tấn công phải tiến lên bằng cách chạy, khác hoàn toàn với logic của các môn bóng khác. Giao bóng mạnh gây khó nhưng dễ hỏng.
Ném rổ cần cổ tay gập theo sau khi bóng rời tay. Đánh đầu ăn bàn cần bật nhảy đúng nhịp.
Người chơi mới thường chỉ theo dõi người đang giữ bóng, trong khi phần lớn cơ hội đến từ chuyển động của những người còn lại. Điểm trừ khi ngã thường lớn hơn điểm cộng của vòng xoay thêm, nên chọn độ khó vừa với khả năng là chiến thuật đúng.
Má trong cho độ chính xác cao hơn nhưng lực yếu đi, nên chọn kiểu sút theo khoảng cách tới khung thành chứ không theo thói quen. Giữ tư thế thẳng trong lúc lướt tiết kiệm sức hơn bắt đầu quạt tay ngay, nhưng lướt quá lâu thì lại mất đà.
Chắn bóng đôi bịt được nhiều góc hơn chắn đơn. Về giữa sân sau mỗi cú đánh là thói quen cơ bản.
Bóng đi cong nhờ lực xoáy nên điểm ngắm không phải là điểm bóng sẽ tới, đây là điều khiến đá phạt khó hơn sút thẳng. Không nên xem nhẹ khởi động trước khi vào trận đấu chính thức.
Đấu kiếm tính điểm theo vùng cơ thể hợp lệ. Đòn đánh lên hiệu quả ở cự ly rất gần.
Đường chạy phía ngoài dài hơn nên nên vượt ở đoạn thẳng, trừ khi đối thủ đã kiệt sức và không thể đáp trả. Người nhận nên bắt đầu chạy trước khi gậy tới.
Xoay nhiều vòng cho điểm cao nhưng dễ ngã. Ba hiệp thắng liên tiếp giúp vận động viên vào thẳng vòng chung kết ở một số giải đấu loại trực tiếp.
Bóng chuyền lên không chuẩn khiến người chuyền hai không thể tạo đường bóng tốt, lỗi ở khâu đầu kéo theo cả pha bóng. Đội đang dẫn nên chơi an toàn hơn ở cuối set.
Giao bóng lỗi hai lần là mất điểm. Guồng chân nhanh quan trọng hơn sải chân dài.
Tạt bóng cần người dứt điểm đã vào vị trí. Giật tay ra làm dây rung và mũi tên lệch, động tác đúng là để dây tự trượt khỏi ngón đang giãn ra.
Vượt ở khúc cua tốn quãng đường hơn. Đội giành được nhiều bóng bật bảng có thêm lượt tấn công, đây là chỉ số tương quan chặt với kết quả hơn cả tỷ lệ ném trúng.
Rủi ro mất bóng cao hơn chuyền ngang nhiều lần, nhưng đổi lại tạo ra tình huống đối mặt trực tiếp với thủ môn. Người bị bóng đi thẳng vào người không có không gian vung vợt, đây là điểm mù mà nhiều người không để ý.
Nhảy sớm nửa nhịp khiến bóng đi qua đầu, còn nhảy muộn thì không đủ độ cao để chạm bóng trước hậu vệ. Bơi tự do chọn kiểu bơi bất kỳ.
Chuyền hai là vị trí điều phối cả đội. Ném từ góc bảng có góc vào rổ hẹp hơn.
Lực đến từ toàn thân chứ không chỉ từ tay, nên nhịp xoay quan trọng hơn sức mạnh cánh tay đơn thuần. Tư thế cúi người cho lực đạp mạnh hơn ở vài bước đầu, sau đó mới nâng dần thân lên khi đã đạt tốc độ.
Phạt điểm ba lần liên tiếp có thể mất cả set. Ba điểm số cao nhất trong các lượt nhảy được tính vào kết quả cuối cùng ở môn nhảy xa.
Đập cầu cần điểm rơi chứ không chỉ cần lực. Kỹ thuật này không ghi điểm nhưng tạo ra phần lớn cơ hội ném trống trải, và thường bị người chơi mới bỏ qua hoàn toàn.
Nhịp tim đập cũng làm dao động điểm ngắm. Chờ đến khi cầu thủ kiệt sức mới thay là đã mất một khoảng thời gian chơi dưới sức, thay chủ động luôn tốt hơn thay bị động.
Gió ngang ảnh hưởng đến bóng golf rất mạnh. Trượt tuyết đổ đèo tính thời gian từ vạch xuất phát đến vạch đích.
Tạt khi chưa ai kịp lên chỉ tặng bóng cho đối phương, nên nhìn vào vòng cấm trước khi quyết định là bước không thể bỏ. Góc bay tối ưu khi nhảy xa không phải bốn mươi lăm độ.
Kéo đối phương lệch trọng tâm rồi mới vào đòn, cố nhấc bổng người đang đứng vững gần như không bao giờ thành công. Quay vòng ở thành bể là nơi ăn được nhiều thời gian.
Trượt băng nghệ thuật chấm cả kỹ thuật lẫn nghệ thuật.
09-10
Mất thăng bằng khi ra đòn khiến cả đòn đó lẫn tư thế phòng thủ sau đó đều hỏng, đây là lỗi cơ bản của người mới.
09-10
Cầu bổng đẩy đối thủ về cuối sân.
09-10
Sunday
09-10
